På lördag blir det premiär för insprationsdag på Tallnäs utanför Skillingaryd där träning och hälsa står i centrum. Mässan startar med energirik frukost.
Nyheter
Tallnäs börjar med inspirationsdag
En dag när man bara får rå om sig själv och må riktigt bra. Det är en bra start på året när Tallnäs arrangerar inspirationsdag med inriktning på hälsa och träning.
– Vi börjar med energirikfrukost, därefter blir det en utbildning i träningens grunder som vi senare praktiserar vid ett träningspass med intervall som grund. Efter lunchen avslutar vi med yoga och därefter frukt och fika, berättar Jerry Karlsson som har med sig Anki Ringsten på premiärdagen för inspirationsdagen på Tallnäs.
Kommentarer
0Dela dina tankar och bidra till en konstruktiv diskussion.