Carina talade om friskvård

Carina Remnemark gästade SPF.

Carina är van fjällvandrare och tillsammans med Linnéa Remnemark ordnar hon vandringar i grupp.

– Det är viktigt att röra på sig, noterade hon.

Detta föredrag var ett led i just denna vecka som kallas hälsovecka. Varje dag är det aktiviteter som syftar till att man ska röra på sig och inte bara för en vecka utan att man fortsätter med det varje vecka.

Carina berättade också om hur hon som ganska nybliven pensionär engagerat sig i föreningsliv med uppdrag i föreningar som Waggeryds Atletklubb, Skillingaryds IS och kvinnojouren. 

Vid mötet var det även information om aktuella resor, lotteri och givetvis kaffeservering som är en viktig del i samvaron.

Nästa större aktivitet är planerad till den 9 juni med en guidad rundresa i kommunen.