Klarade Ironman i Malaysia

– Det var en tuff utmaning som blev precis så krävande som jag räknat med. Ett maraton i 35 graders värme nästan utan någon skugga, efter 3,8 km simning och 180 km cykling, frestar på, noterar Johan.

Han berättar att lyckönskningar och tankar hjälpte honom igenom till en genomförd ironman som han är oerhört nöjd med.

Johans tid blev 13.21 34. I klassen 50…54 år blev han 33:a av 84 och totalt 343:a av 978.

Segrare i herrklassen blev Daniil Sapunov från Ukraina med tiden 8.33.37.

Damklassen vanns av tyskan Mareen Hufe på tiden 9.25,22

• Läs vad Johan själv berättar via denna länk